Você sofre ou conhece alguém que sofre de ejaculação precoce? O que seria um momento de prazer pode trazer ansiedade e frustração. Mas na maioria dos casos, o problema está na mente.
Daniel Augusto Mori Gagliotti, psiquiatra sexualidade, em entrevista ao UOL, compartilhou que “de 20% a 30% dos homens, independentemente da idade ou etnia, apresentam ejaculação precoce ou se queixam de ejacularem antes do que gostariam, levando a insatisfação pessoal”.
Ainda assim, a solução para este transtorno não é tão distante como muitos creem. Na verdade, como a ajuda do profissional certo, a vida sexual de quem sofre de ejaculação precoce pode ser normalizada, é isso que vamos ver aqui.
O que é ejaculação precoce?
Antes de aprofundarmos no assunto, vale a pena lembrar o conceito de ejaculação precoce. Esta se trata de quando o homem elimina sêmen antes do que desejaria ou antes do tempo do senso comum.
Claro que esse ato tende a ser no início da relação sexual, pode ser entre cinco minutos de penetração ou antes disso. Alguns ejaculam nas preliminares ou apenas com estímulos visuais.
Varia muito de pessoa e, como afirma Dr. Renato Chavasco, em seu livro “Não queime a largada”: a caracterização do tempo de ejaculação é um parâmetro que não é fácil de ser avaliado.
Além disso, ela pode ser dividida em dois tipos diferentes:
Ejaculação precoce primária
Este tipo acompanha o paciente desde primeira relação sexual. Como a sexualidade ainda é um tabu para muitas famílias, conversar sobre como sexo pode ser negligenciado para muitos jovens.
Ejaculação precoce secundária
Já a forma secundária diz respeito a um transtorno que é adquirido ao longo da vida.
Até mesmo porque, não há problema algum é ter ejaculação precoce uma ou outra vez, a preocupação está em algo que se torna frequente. Costuma-se dizer: mais de 50% das relações em que o sujeito está envolvido.
Esse segundo tipo pode ser desencadeado por problemas pessoais, emocionais ou até mesmo desordens fisiológicas. Portanto, é importante abordar as causas da ejaculação precoce.
Ejaculação precoce: o que está por trás desse sintoma?
Antes de mais nada, é importante lembrar que cada homem é único — e por isso, as causas da ejaculação precoce também variam de pessoa para pessoa.
A medicina tradicional costuma apontar diferentes origens para esse transtorno: desde questões hormonais, neurológicas, até ansiedade de desempenho. Muitas vezes, é tratada como algo fisiológico, algo que acontece no corpo e que precisa ser controlado com técnicas, medicamentos ou exercícios. Isso não deixa de ser verdade, porem o que deixa de ser verdade na minha opinião profissional é falar que a questão é apenas algo fisiológico e que não há uma resolução definitiva pra esse problema.
Mas a minha abordagem é diferente.
Depois de acompanhar diversos casos em consultório, a minha visão profissional é clara: mesmo quando há um fator fisiológico envolvido, a raiz do problema é emocional. O corpo apenas expressa, através dos sintomas, conflitos não resolvidos que ficaram registrados no inconsciente. É bem simples, a mente acredita, o corpo faz.
A parte fisiológica, nesse contexto, é um reflexo de uma programação emocional. O corpo responde com precisão àquilo que o inconsciente vive como ameaça, dor ou urgência.
Vamos entender o que pode estar acontecendo biologicamente:
Aqui trago um exemplo pra que fique mais fácil pra você e que assim possa relacionar à sua causa:
Desde pequeno, Ricardo cresceu em um ambiente onde se sentia constantemente invadido. Não no sentido físico, mas emocional.
A mãe, extremamente controladora, não respeitava limites: entrava no quarto sem bater, vasculhava suas coisas, decidia o que ele devia sentir ou pensar. Ele aprendeu cedo que não tinha espaço para ser ele mesmo.
Situações vividas como conflitos de território ou de invasão podem se manifestar no aparelho genital. No caso de Ricardo, o conflito foi registrado como uma vivência de “território sexual invadido” — uma sensação inconsciente de que o espaço íntimo (físico ou emocional) não era respeitado.
Mais tarde, ao iniciar sua vida sexual, Ricardo começou a apresentar ejaculação precoce.
Na leitura biológica, o sintoma representa uma tentativa inconsciente do corpo de “resolver rapidamente” uma situação vivida como ameaçadora. A ejaculação precoce seria, nesse contexto, uma resposta biológica de urgência: “terminar logo com isso para não ser invadido de novo.”
ou “terminar logo com isso porque aqui não esta seguro”.
De uma forma geral, o sistema emocional da pessoa, ao invés de estar sob segurança na hora H, esta sob pressão e precisa terminar logo já que não está seguro.
Ao compreender essa dinâmica e ressignificar emocionalmente as experiências do passado, neste exemplo do Ricardo podemos liberar o corpo dessa resposta automática.
Com apoio terapêutico, reconstruiu a segurança no próprio espaço íntimo — aprendendo que agora, como adulto, ele pode estabelecer seus próprios limites e que a intimidade pode ser segura, leve e respeitosa.
E as consequências?
Se você ou seu parceiro sofre com ejaculação precoce, você observará que o rendimento em outras áreas será afetado. Isso acontece porque o coito adiantado pode gerar consequências ou fazer parte da causa da ejaculação precoce, como:
–Baixa autoestima.
-Falta de rendimento no trabalho.
-Dificuldade em se relacionar com outras pessoas.
–Irritabilidade.
-Falta de foco.
-Perda de produtividade.
-Disfunção erétil.
Agora você deve estar se perguntando o porquê dessas consequências. A resposta é que essa sensação de culpa e vergonha pode acabar sendo um gargalo para a energia que seria distribuída ao longo do dia.
O homem passa só a se preocupar ou se lamentar pela falta de performance e pode até mesmo evitar começar um namoro, como citei.
A circuncisão funciona?
Existe um mito de que a ejaculação precoce estaria vinculada a uma hipersensibilidade da glande e que a cirurgia de circuncisão seria uma “cura” definitiva para isso.
Acontece que essa cirurgia, que é indicada para os casos de fimose, pode sim diminuir a sensibilidade no pênis. Contudo, ela tende a retornar depois de alguns meses. Ou seja, a ejaculação precoce retornará. No final das contas o corpo fez e ele tem a capacidade de desfazer, e seria na minha opinião uma loucura esse tipo de procedimento. Tirar a sensibilidade não é a solução.
E quanto ao preservativo com anestésico?
Além disso, nas farmácias são encontrados alguns preservativos que possuem anestésicos e podem influenciar na sensibilidade durante o ato sexual. Claro que eles podem solucionar alguns casos.
Ainda assim, há relatos de pacientes que tiveram um efeito adverso, acabaram perdendo a ereção devido a substância. Então, o melhor mesmo é tratar esse problema na fonte, por isso, é preciso uma equipe que consiga determinar o que está acontecendo.
Ejaculação precoce e a Mente
Por isso que eu posso afirmar que na maioria dos casos de ejaculação precoce o problema está na mente.
Como você se prepara para o sexo? Você chega na cama com um monte de preocupações? Ou quer acabar logo para resolver outros problemas? Sua cabeça está no sexo ou em outro local? você se sente seguro ao se relacionar sexualmente? Certamente um desses itens ou algo similar fará sentido pra você.
Lembre-se sempre que desfrutar de momentos de prazer é seu direito e faz parte da natureza humana. Portanto, precisamos trabalhar para que a sensação de ansiedade, estresse, o sentimento de culpa e outros gatilhos sejam eliminados.
Então como Resolver a Ejaculação precoce de verdade
É aí que entra a hipnoterapia.
Com ela, conseguimos acessar o inconsciente — a parte da mente onde ficam armazenadas as memórias emocionais e os padrões automáticos que muitas vezes fogem do nosso controle racional.
Durante o processo hipnótico, investigamos onde tudo começou: quais experiências, traumas ou registros emocionais estão por trás da ejaculação precoce.
E a partir desse ponto de origem, trabalhamos para ressignificar essas memórias, liberando a carga emocional associada e criando novas conexões internas, que trazem mais segurança, tranquilidade e presença no momento íntimo.
Esse trabalho permite que o homem se reconecte com sua própria sexualidade de forma mais leve e natural, sem medo, culpa ou pressa — criando um novo espaço interno onde o prazer pode ser vivido com mais confiança e entrega.
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Você merece viver sua sexualidade com liberdade, equilíbrio e prazer. Vamos juntos nessa jornada de reconexão?
